Orang-orang yang mempunyai masalah dengan berat badan, biasanya mereka coba banyak cara yang tidak sama, dengan harapan mereka bisa menurunkan berat badannya dengan cepat.
Beberapa orang meyakini beragam riset ilmiah yang menunjukkan kekuatan rempah-rempah dalam turunkan berat badan. Salah satu rempah yang dipercaya efektif untuk turunkan berat badan yaitu biji jintan.
Biji jintan juga bermanfaat untuk turunkan tekanan darah, membersihkan serta tingkatkan fungsi liver, memperbaiki pencernaan serta menyembuhkan masalah kulit. Beberapa riset juga menunjukkan, jintan sangatlah berguna dalam sistem penurunan berat badan, yang secara alami bisa kurangi cholesterol serta lemak dalam tubuh.
Manfaat kesehatan dari jintan sudah terbukti dalam berbagai riset. Biji jintan mempunyai karakteristik anti-diabetes serta anti-kanker. Biji jintan juga dapat menjaga sistem kekebalan badan serta menghancurkan mikroorganisme, melindungi hati, ginjal, lambung serta sistem pencernaan. Jintan adalah antioksidan yang kuat.
Sebuah studi yang dilakukan di Arab Saudi menunjukkan bahwa, jintan mempunyai sifat terapeutik, yang dikaitkan dengan thymoquinone yang disebut bahan bioaktif utama dari minyak yang diekstrak dari biji jintan.
Jika jintan dikombinasikan dengan olahraga selama 8 minggu, bakal memberi efek sinergis yang luar biasa untuk kesehatan Anda. Jintan sangatlah sehat untuk Anda, namun bila Anda tengah hamil, berhati-hatilah dengan penggunaannya. Ibu hamil sebaiknya tak mengonsumsi jintan dalam jumlah tinggi, karena waktu melahirkan, jintan bisa kurangi kecepatan pembekuan darah serta turunkan gula darah. Hal semacam ini berarti, bila Anda bakal melakukan operasi, jauhi rempah yang satu ini, karena bisa meningkatkan risiko pendarahan ekstra serta komplikasi dengan gula darah.
Sumber : Your Health Page