Kunyit banyak dipakai sebagai bumbu dalam banyak makanan karena bau khas yang menyenangkan serta terasa. Kunyit mempunyai banyak manfaat kesehatan yang bisa mencegah serta menyembuhkan berbagai penyakit. Tetapi, bisa mempunyai resikonya tertentu, termasuk masalah perut, diare, pusing serta mual. Jika Anda mengonsumsinya bersama dengan lada hitam, ini sama dengan 29 cangkir dosis harian dari kunyit. Hal semacam ini bisa mengakibatkan peningkatan kadar darah serta perubahan DNA in vitro.
Berikut jenis orang tak bisa memakai kunyit :
Wanita Hamil atau Sedang Menyusui
Wanita hamil atau menyusui mesti hindari mengkonsumsi suplemen kunyit karena sudah terbukti bahwa kunyit bisa meletakkan kehamilan berisiko dengan merangsang menstruasi atau kontraksi otot rahim.
Saat dikonsumsi secara oral, kunyit bisa turunkan tingkat sperma serta testosteron pada pria. Hal semacam ini bisa mempengaruhi kesuburan. Oleh karenanya, bila Anda sedang merencanakan kehamilan, hati-hati konsumsi kunyit.
Orang-orang yang Berhubungan dengan Batu Empedu
Menurut studi terbaru, kunyit bisa menyebabkan rasa sakit pada orang yang menderita batu empedu. Oleh karena itu, bila Anda mempunyai permasalahan seperti ini, hindari kunyit. Tetapi, kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit, tingkatkan manfaat hati serta menghindar pembentukan batu empedu karena sifat cholecystokinetic nya yang merangsang kandung empedu berkontraksi serta menyembur keluar empedu disimpan.
Orang-oranng dengan Obstruksi Saluran Empedu
Curcumin tingkatkan manfaat kandung empedu serta turunkan resiko batu empedu serta kanker kandung empedu. Tetapi, orang-orang yang mempunyai masalah dengan penghalang saluran empedu mesti sangatlah berhati-hati waktu konsumsi curcumin.
Orang-orang dengan Batu Ginjal
Saat dikonsumsi dalam jumlah besar, kunyit bisa mengakibatkan pembentukan batu ginjal. Hal semacam ini sarat dengan oksalat larut, yang bisa mengikat kalsium serta membuat kalsium oksalat yg tidak larut, yang merupakan penyebab nyaris 75% dari semua batu ginjal.
Oleh karena itu, orang-orang yang rentan pada batu ginjal harus hindari kunyit, atau membatasi asupan oksalat diet untuk kurang dari 50 mg /hari.
Penderita Diabetes
Kunyit mempunyai kemampuan untuk turunkan kadar gula darah serta penderita diabetes bisa alami penurunan yang signifikan dalam kandungan gula darah mereka. Mereka bisa mengkonsumsinya, namun dalam jumlah kecil.
Orang-orang yang Bakal menjalani Operasi
Orang yang akan melakukan operasi harus berhenti mengkonsumsi kunyit 2 minggu sebelum operasi lantaran kunyit menghindar pembekuan darah serta bisa mengakibatkan pendarahan ekstra selama serta setelah operasi.